Genuinamente me odio (chica de 20 años)

Hola Bueno resulta que estoy llegando a los 20, desde los 13 genuinamente me odio. Odio la forma de mi cara, odio cada parte de mi anatomía, incluso no me gusta masturbame porque odio verme en el espejo y aunque sea buena en la universidad siento que no doy bola. Tuve un novio hace un par de meses, pero me di cuenta que yo me sexualizaba para gustarle, lo termine porque no podía más con mi desgaste mental de ya hace muchos años. He intentado de todo, cortarme el cabello, bajar de peso, ser un poco más "sociable",salir de mi zona de confort, tener hábitos más saludables pero nada funciona, SIEMRPE vuelvo al mismo lugar... Sinceramente ya no se que hacer